На днях провели с Владом сессию, и как-то она оказалась очень в тему — катализирует много ощущений. Прошло два дня, я продолжаю использовать метод Влада, и до сих пор поднимается эмоциональный материал. Заметил что мою жизнь пронизывает очень много чувства вины и стыда что что-то не так, и во многих сферах это всплывает. Анализировал это, и понял что испытываю чувство вины даже из-за сториз в Инстаграме, что кто-то может позавидовать. Это ужасно! Кто еще сессию не пробовал — Влада очень рекомендую, как-то Влад помогает прожить сложности на этом пути, и я понимаю что без него я бы гораздо больше времени бы потратил чтобы пройти тот же маршрут, точно оно того стоит. Для таких тем как тревога, стыд, чувство вины, боязнь быть отвергнутым и все такое — метод Влада отлично подходит.

Сессия очень понравилась и очень помогла, исчезло чувство внутренней зажатости, сильно уменьшилось чувство страха. По ощущениям, как будто бы накурился с лучшим другом.)

Заметил прикол, что при мыслях о звонках (по работе) я по привычке готовлюсь, что сейчас придет чувство страха и зажим в груди, а он больше не приходит. И как-то очень не привычно.

Пока еще не понял, как без этого чувства жить. Тут наверное должно пройти время, чтобы оно забылось.

После сессии чувствую в груди непривычные легкость и расширение.

Влад провел меня глубоко через этапы отпускания эмоций. В моем случае все стопорилось в области головы и шеи, где скорее всего много непринятых эмоций и неосознанных конструкций. Однако в целом ощущаю легкость в теле.

Классно, что теперь есть алгоритм и способ осознавания и работы с эмоциями и состояниями.

Для себя как для предпринимателя вижу особую важность в этом, так как легкость и ясность напрямую влияют на качество решений и результат.

Сейчас, когда закончилась встреча, я чувствую себя живой, настоящей, классной, искренней, уместной, одновременно спокойной и расслабленной, ощущение наслаждения, которое проходит через все тело.

Я получила очень ценный опыт проживания своей природы, и своей сути в контакте с другим. Открыто, честно, называя вещи своими именами, так важно, что меня понимают, дают обратную связь, рассказывают о себе, это взаимодействие двух людей с общей задачей. Для меня это было удивительно, и давало ресурс идти глубже. Я проживала ощущения, что это не страшно, что наш диалог может быть адекватен, принятый и полезный для меня и другого. Влад дал очень много поддержки, вел и наблюдал с большой добротой и пониманием, я чувствовала пространство для выражения любых мыслей и чувств. Для меня было важно сказать все, и атмосфера располагала к этому. Я осознавала доверие и чуткость со стороны, что ему не все равно, мы вместе в этом процессе.

На сессии я осознавала разные барьеры. Мне было сначала не понятно, менялись состояния, потом больше погружаясь в процесс, мы как будто дошли до сердцевины и вскрыли основную боль. И что для меня важно, мы не вспоминали откуда это, что это, и зачем пришло, оно просто есть, и мы просто можем это приветствовать за этим наблюдать и это пропускать через себя.

Вспоминаются слова царя Соломона: «все проходит и это пройдет». Для меня это лучшее подтверждение мудрости жизни, как основы и принятия себя, что все правильно, уместно, целостно и равностно во мне здесь и сейчас. Любые чувства уместны, и даже если они когда-то где-то застряли, мы доброжелательно относимся ко всему, что приходит и отпускаем это. Тогда энергии ясности, легкости, воодушевления сами наполняют меня и создают состояния, в которых хочется жить.

Для меня интересным эффектом сессии было то, что мы начали с моего запроса, и он казался мне огромным, занимающим 60% моей жизни, а после сессии он стал процентов 20% и открылись возможности, чувство расслабленности по поводу вариантов как это может быть реализовано иначе. Или не реализовано, ведь суть в возможности освободить пространство внутри себя. Сила момента, присутствие в настоящем снова обрели свою ценность, и пришло понимание, что все так как должно быть, и насильственное отношение к будущему, ожидания отпали сами собой.

Влад, огромная благодарность за сессию, за возможности этого опыта, твое отношение и отличный метод взаимодействия с самим собой и партнером. Мне кажется результаты еще будут открываться. Такой процессы, я легко могу назвать квантовым переходом, по количеству и качеству энергии, сильному состоянию, и внутреннему диалогу, которые стали другими буквально за полтора часа, хотя я давно старалась поменять это.

Хочу сказать, что было круто пообщаться с тобой, т.к. ты человек вне моего информационного пузыря и это всегда круто. Особенно интересно обсудить такую животрепещущую тему как отношения, кто может иметь какое-то другое мнение, инсайты. Для меня это был челлендж, насколько я смогу открыться, насколько я буду готова обсудить такую деликатную тему с практически незнакомым мне человеком, называя вещи своими именами.

А теперь про саму сессию. Мне особенно отозвались твои примеры, ну прям вообще. Я долго об этом думала, даже после того, что мы поговорили, но я понимаю, что это такие отношения, к которым я бы хотела прийти, к которым я бы хотела стремиться, чтобы вот именно с самого начала быть искренним, быть открытым, не утаивать свои чувства и эмоции, даже если тебе кажется, что это какая-то "плохая" или "стыдная" эмоция. Я раньше тоже об этом думала, но были у меня некоторые сомнения, как я сказала на звонке: "если об этом говорить на начальном этапе, то это разрушит магию влюбленности", но нет, теперь я понимаю, это то, к чему я бы хотела прийти в конечном счете.

Еще огромное спасибо за твой рассказ про практику с отвагой. Знаешь, в нужное время и в нужном месте мне это пришло.

В целом, хочу сказать, что у нас получился классный энергообмен, во всяком случае с моей стороны, т.к. до того, как мы созвонились, у меня был такой крайне напряженный день в плане работы и я была такая уставшая и замученная, но после нашего разговора почувствовала такой классный подъем энергии, за это тоже спасибо. В целом, очень крутая идея с этими сессиями, мне это действительно много дало неожиданно, т.к. у меня не было особо ожиданий, но мои мои ожидания были многократно превышены.